エクスパなら一ヶ月で-5kgも可能!!

全店利用OK RIZAP監修 初心者歓迎 女性専用

※週2回以上のトレーニング及び食事指導を実施した体験者(N=56)の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値は、2ヶ月で体重:-1.71kg~ -6.61kg、ウエスト:1.61cm ~ -11.18cm(実績値、2019年9月日本統計技術研究所調べ)※六本木店でご契約の方は全てのEXPA店舗の利用が可能、その他の店舗でご契約の方は六本木店を除くEXPA店舗の利用が可能です。詳細につきましては、店舗一覧もしくはご利用料金をご確認ください。

自己流だと限界…食事制限は無理…キレイに痩せられない…そんなあなたもプロの力でわずか2ヶ月で結果が出せる!

前田 まり子さん (40歳)

Mariko
   Maeda

わずか2ヶ月で体重-6.1kg! 体脂肪率‐7.7%! 楽しく踊っている感覚で、気づいたら-6.1kgを達成!

辛くなってきても、コーチが盛り上げてくれるので、乗り越えられます。さらにコーチは、励ましたり、フォームを見てくれたりするだけではなく、食事管理についての知識も教えてくれました!EXPAのおかげで、試着するときに躊躇することがなくなったのでうれしいです。

plus
Haruka coach
RIZAPクオリティを学んだ私たちが、全力でサポートします!
EXPAはレッスンだけでなく、カウンセリングもあるので、実際の数字や見た目の変化を毎月振り返られます。
食事管理のサポートもしていますよ。
高め合う仲間として、一緒に頑張りましょう!
Ayaka コーチ
Ayakaコーチ

※前田さんの体脂肪減少数値は、EXPA統計値を超えた傑出した数値です。 ※週2回以上のトレーニング及び食事指導を実施した体験者(N=56)の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値(信頼区間)は、2ヵ月で体重:-1.71 kg~-6.61㎏、体脂肪:-1.56%~-5.69%、くびれ:-0.94㎝~-9.91cmであり、この範囲に至らない者の割合は、体重:28.6 %、体脂肪:37.5%、くびれ:19.64%です(実績値、2019年9月 日本統計技術研究所調べ)

  • 2周年記念「体験レッスン2円」はこちらから
  • 無料カウンセリングはこちらから

ボディメイクスタジオEXPAとは??

  • 女性専用アメニティグッズも充実
  • RIZAP監修のボディメイクスタジオ
  • 初心者でも安心コーチがわかりやすくサポート
  • 全店利用OK、平日は仕事帰りに休日は自宅近くで通える!

わたしたちも2ヶ月で楽しみながら結果が出せました!

  • 2ヶ月でくびれ -6.5cm!「食べるものも変わり、 体重を維持する方法もわかりました!」秦 一美さん(36歳)
  • 2ヶ月で体重 -9.8kg!「コーチに励まされ、 私でもやればできる、と実感しました!」新田 真由美さん(52歳)

※新田さんの体重及び体脂肪減少数値は、EXPA統計数値を超えた傑出した数値です。※週2回以上のトレーニング及び食事指導を実施した体験者(N=56)の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値(信頼区間)は、2ヵ月で体重:-1.71 kg~-6.61㎏、体脂肪:-1.56%~-5.69%、くびれ:-0.94㎝~-9.91cmであり、この範囲に至らない者の割合は、体重:28.6 %、体脂肪:37.5%、くびれ:19.64%です(実績値、2019年9月 日本統計技術研究所調べ)

plus
Coach’s comment
まるでパーソナルジムのような食事指導も。生活面から改善します!
体重が落ちにくくなったときも、RIZAPメソッドを学んだ私たちが食事についてアドバイス。美しく、健康的なカラダを目指すあなたを応援します!
JOE コーチ
JOE コーチ
  • 2ヶ月で体重 -5.6kg!「上半身が特に引き締まりました!体の変化に驚きです!」長谷川 香織さん(46歳)
  • 2ヶ月でくびれ -6.4cm!「食事指導のおかげで、口にする物を気にする ようになりました!」岩花 有子さん(45歳)

※週2回以上のトレーニング及び食事指導を実施した体験者(N=56)の数値を統計処理した結果、確率的に可能な数値(信頼区間)は、2ヵ月で体重:-1.71 kg~-6.61㎏、くびれ:-0.94㎝~-9.91cmであり、この範囲に至らない者の割合は、体重:28.6 %、くびれ:19.64%です(実績値、2019年9月 日本統計技術研究所調べ)

plus
Coach’s comment
「目指したい」カラダを手に入れるプログラムが充実!
お腹に重点を置いたプログラム、引き締めプログラムなど1人1人に合わせたサポートを行います。
MAO コーチ
MAO コーチ
さらにアンケートでも!7割がクビレができると回答!!
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※1:EXPA入会者のうち任意のアンケートに回答いただいた906人に「EXPAなら、くびれが出来ると思うか」とのアンケートを実施した結果(2019年7月、当社調べ)。
ゲストの7割が全身が引き締まったと実感!!※2
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※2:EXPA入会者のうち任意のアンケートに回答いただいた906人に「全身が引き締まってきたと思うか」とのアンケートを実施した結果(2019年7月、当社調べ)。
結果が出るのに、楽しい!! 9割以上のゲストがレッスンが楽しいと実感
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※3:EXPA入会者のうち任意のアンケートに回答いただいた906人に「レッスンは楽しいと感じたか」とのアンケートを実施した結果、満足~普通と回答した人の割合
(2019年7月、当社調べ)。

楽しみながら結果が出せる秘密は、コーチのレベルが高いから!

ゲストに楽しんでもらいながら、結果へ導いていくために、
EXPAのコーチはRIZAPの厳しい教育プログラムを受け、
全員がRIZAPメソッドを取得しています!

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わたしたちにお任せください!理想の体へ一緒に頑張りましょう!

イメージ 目標達成に向けた月一カウンセリングの実施! RIZAPメソッドを学んだコーチが、月一の無料カウンセリングを実施。生活リズムに合わせた食事の相談や自宅でのトレーニング方法など、ゲストの目標に合わせてアドバイスを行います。

  • KIRARAコーチ どんな目標でも諦めずに一緒に頑張りましょう
    EXPAでは、音楽や照明に強いこだわりをもっています。こだわり抜いて作った空間だからこそ、皆さんが口をそろえて「楽しい」と言ってくれていると思います。
    Kirara coach
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  • NAOコーチ 体が変われば、人生が変わる。
    グループレッスンでも、それぞれのレベルや適性に合わせてサポートを行います。モチベーションが下がっても、私たちがいるから大丈夫。理想の姿を目指して、一緒に頑張りましょう!
    Nao coach
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イメージ 栄養学を学んだプロが食生活の提案 栄養学を学んだプロが、バランスのいい食事のアドバイスを行います。甘いものやお酒もタイミングや食べる量に気をつけるなど、ストレスなくトレーニングに打ち込めるようにサポートします。

イメージ 暗闇で人目を気にせずトレーニングにハマる楽しさ RIZAPメソッドを取り入れた筋力トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、人目を気にせずトレーニングに集中して取り組める環境を完備いたしました。

イメージ パーソナルジムのようなサポートを実現 グループレッスンでもRIZAPのノウハウを応用したボディメイクを提供するため、20名程度のレッスンで一人ひとりに寄り添ってサポートします。

RIZAPクオリティがこの価格で!!

ご利用料金

入会金 10,000円(税抜)

フルタイム会員 15,555円/月(税抜)

デイタイム会員 12,222円/月(税抜)

六本木店会員【EXPA・LIPTY(ヨガ) の両方が通える】 フルタイム会員 18,000円/月(税抜) デイタイム会員 15,000円/月(税抜)

定休日:金曜日
ご利用時間内は、お好きな時間に通い放題ですが、1日のご利用は1回までとなります。
※一部店舗により定休日が異なります。

無料カウンセリングの流れ

STEP1申し込みフォームにて
店舗・カウンセリング日時を選択。
必要事項を記入いただきご予約日を確定。
↓

STEP2ご予約日時にご来店ください。↓

STEP3カウンセリングシートにご記入いただき、
生活スタイルに最適な食事・運動プランを
ご案内いたします。

  • ※当日入会を検討されている方は、クレジットカードもしくはキャッシュカード、および本人確認証をお持ちください。
  • ※キャッシュカードをお持ちでない方は口座情報がわかるものをお持ちください。
  • ※六本木店は、料金体系が異なります。詳細をご確認の上、店舗選択下さい。
  • ※無料カウンセリング時に強引な勧誘を行うことは一切ございません。ご興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。
  • ※無料カウンセリング時にEXPAのプログラムのご紹介をさせて頂きます。
  • ※無料カウンセリングでお申込みの方は、当日はトレーニング体験はありません。

店舗一覧

EXPA 横浜

住所

神奈川県横浜市西区北幸2-2-1
ハマボール イアス 3F

アクセス

横浜駅西口・相鉄線相鉄口・市営地下鉄9番出口徒歩5分

  • 内装
  • 外観

横浜駅西口から見える「E.A.S」のロゴが目印です。

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EXPA 心斎橋

住所

大阪市中央区東心斎橋1-19-11
ウナギダニスクエア4F、5F

アクセス

御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」南9階段徒歩3分

  • 内装
  • 外観

白い外壁に飾られた「EXPA」の看板が目印です。

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EXPA 松戸

住所

千葉県松戸市松戸1307-1
キテミテマツド9F

アクセス

JR常磐線・新京成線「松戸駅」西口徒歩約3分

  • 内装
  • 外観

線路沿いに歩いてすぐ、キテミテマツド9Fにあります。

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EXPA 原宿

住所

東京都渋谷区神宮前6-28-6
キュープラザ原宿4F

アクセス

千代田線・副都心線「明治神宮前駅」7番出口徒歩1分
JR山手線「原宿駅」表参道口徒歩6分
東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」徒歩10分

  • 内装
  • 外観

神宮交差点から見える、キュープラザ原宿4Fにあります。

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EXPA 西葛西

住所

東京都江戸川区西葛西3-16-13
葛西産業第7ビル6F

アクセス

地下鉄東西線「西葛西駅」北口徒歩2分

  • 内装
  • 外観

葛西産業第7ビル、最上階のロゴが目印です。

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EXPA 六本木

住所

東京都港区六本木3-17-10
六本木デュープレックスタワー2F

アクセス

日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」5番出口徒歩6分
南北線「六本木一丁目駅」1番出口徒歩8分

EXPA・LIPTY(ヨガ)の両方が通える!

六本木店会員 
フルタイム会員18,000円(税抜)/月
デイタイム会員15,000円(税抜)/月
※ご利用可能店舗:
EXPA 全店舗 + LIPTY六本木店
※ご利用可能時間:
フルタイム 7:00~23:00
デイタイム 7:00~17:00
※ご利用可能日:
フルタイム 月~日曜日(金曜日を除く)
デイタイム 月~木
  • 内装
  • 外観

六本木デュープレックスタワー2Fの看板が目印です。

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EXPA 溝の口

住所

神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13
マルヒロビル1F、2F

アクセス

JR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口徒歩3分
東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」北口徒歩3分

  • 内装
  • 外観

マルヒロビルの1F/2F、コーチの写真が目印です。

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EXPA 大宮

住所

埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1
エキニア大宮4F

アクセス

JR「大宮駅」東口徒歩5分

  • 内装
  • 外観

エキニア大宮の4Fにあります。

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EXPA 八王子

住所

東京都八王子市東町10-4 HKビルB1F

アクセス

JR中央線「八王子駅」北口徒歩3分
京王線「京王八王子駅」2番出口徒歩5分

  • 内装
  • 外観

HKビルの地下1Fにあります。

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EXPA 大森

住所

東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F

アクセス

JR「大森駅」北口徒歩1分

  • 内装
  • 外観

Y-K15ビルの3Fにあります。

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EXPA 銀座

住所

東京都中央区銀座4‐9‐5 銀昭ビルB1F

アクセス

東京メトロ各線「銀座駅」A6出口徒歩5分
日比谷線「東銀座駅」A2出口徒歩1分

  • 内装
  • 外観

銀座店は1Fに「いきなりステーキ」さんが入っているビルの地下1Fにあります。

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EXPA 高田馬場

住所

東京都新宿区高田馬場4-11-10
VORT高田馬場Kaleido(旧:テオリア高田馬場)3F

アクセス

JR「高田馬場駅」早稲田口徒歩2分
西武新宿線・東西線「高田馬場駅」早稲田口徒歩3分

  • 内装
  • 外観

2Fにガストさんが入っているビルの3Fです。

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EXPA 池袋

住所

東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F

アクセス

JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」東口徒歩2分

  • 内装
  • 外観

1Fにセブンイレブンさんが入っているビルの4Fです。

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EXPAを体験しよう

まずは話を聞きたい方へ
無料カウンセリング
無料カウンセリングを申し込む
※無料カウンセリング時に強引な勧誘を行うことは一切ございません。
ご興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。
※無料カウンセリング時にEXPAのプログラムのご紹介をさせて頂きます。
※無料カウンセリングでお申込みの方は、当日はトレーニング体験はありません。
話も聞きつつ体験もしたい方へ
手ぶらで体験レッスン
手ぶら体験レッスンを申し込む
※過去に体験レッスンを受講していない方が対象となります。
※初回来店1回のみ対象。すでにEXPA会員の方は対象外となります。
※お着替えなどを含めて、ご予約の30分前にはお越しください。
※ご希望の方はカウンセリングも可能です。

無料カウンセリング・体験レッスン当日の入会すると「入会金&初月 0円」で通い放題!

※割引価格の適用には入会後6ヶ月以上の継続が必要になります。
※2ヶ月以降は会員種別により通常価格になります。詳細は店舗でご確認ください。
※全ての営業時間で1日1回まで通い放題です。
※6ヶ月以上続けてご利用いただくことを前提にお得な割引価格を設定させていただいております。そのため、6ヶ月未満での解約時には、
通常価格とさせていただき、初月の既提供分について、通常価格との差額を請求させていただきます。
※六本木店でご契約の方は全てのEXPA店舗の利用が可能、その他の店舗でご契約の方は六本木店を除くEXPA店舗の利用が可能です。
詳細につきましては、店舗一覧もしくはご利用料金をご確認ください。

抽選で2名様限定 2年間0円で通い放題!!

#エクスパ#エクスパパスほしいをつけてSNS投稿した方の中から
抽選で
2名様に2年間通い放題のフリーパスをプレゼント!

// 実施期間:2019年12月31日(火)まで //

応募方法

  1. EXPA公式アカウントをフォロー

  2. ハッシュタグをつけて投稿 (ツイート)

    ハッシュタグ「#エクスパ」「#エクスパパスほしい」をつけてボディメイクに関する写真や意気込みを投稿。

※当選連絡は、2020年1月下旬ごろを予定しています。EXPA公式アカウントより当選者ご本人にダイレクトメッセージをお送りします。
※お一人様何回でもご応募いただけます。
※InstagramやTwitterのアカウント公開設定は「公開」にした状態で投稿お願い致します。
※当選連絡時にEXPA公式Instagramアカウント、もしくはEXPA公式twitterをフォローされていない場合は、当選を無効とさせていただきます。ご注意ください。
※賞品の発送は、日本国内に限定させていただきます。
※当選の権利を第三者に譲渡することはできません。
※キャンペーン中、EXPA公式アカウントからいいね!やストーリーでシェアさせていただくことがあります。

お電話でも承っております
0120-790-459
(通話料無料/受付時間9:00-21:00/年中無休)
※お客様の個人情報は、各種サービス、商品のお届けと関連するアフターサービス、当社および当社グループ会社から各種サービス・商品のご案内等に使用させていただきます。詳しくはホームページをご確認ください。

0120-790-459 通話料無料/受付時間9:00〜21:00/年中無休