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expa徹底した感染症対策として全コーチに、PCR検査を原則毎月2回実施!

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EXPA 感染症対策の基本指針
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女性専用ボディメイクスタジオ EXPA produced by RIZAP

千葉県松戸市松戸1307-1
キテミテマツド9F

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※お着替えなどを含めて、ご予約の30分前にはお越しください。

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EXPA レッスンイメージ

EXPA プログラムのご紹介
鍛えたい部位別・難易度別 全20種類の豊富なプログラムをご用意しております。
EXPA ヨガプログラム
EXPAでは一部店舗で全12種類のヨガプログラムも開講しております。

-5kgを目指すなら RIZAP監修 暗闇フィットネス キャンペーン

EXPAだけの3つの特徴

  • 筋力トレーニングが楽しすぎる!RIZAPメソッドを取り入れたオリジナルトレーニング
  • EXPA レッスンイメージ

「カラダを引き締めたい。女性らしいカラダになりたい」と想っても、挫折してしまった経験はありませんか?そこでEXPAでは、「楽しみながら」筋肉をつけることに徹底的にこだわり、RIZAPメソッドを取り入れた筋力トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、集中して取り組める環境を完備しました。

  • 食事もカラダモココロもなんでもケア 毎月無料でカウンセリング
  • EXPA カウンセリング

大半の女性はストレスなどの精神的な理由や、乱れた食生活で太ってしまいます。
「ダイエットのモチベーションが上がらない…」「外食が多くて、食事をどうしたら…」
RIZAPプロデュースのEXPAは女性のヘルシーな美のプロフェッショナルです。
食生活や生活リズムの相談や、家でのトレーニング方法など、あなたの生活に合わせたボディメイクを提案していきますので、お気軽にご相談ください。

のの無料カウンセリング

  • 光と音で作り上げる 女性専用の「暗闇空間」
  • EXPA トレーニングイメージ

RIZAPは完全個室・マンツーマントレーニングで15万人を超えるゲストに寄り添ってまいりました。そこで、RIZAPは"暗闇"の環境に注目。トレーニングしている姿が周囲から見えづらい暗闇は、マンツーマントレーニング同様に集中できる環境にあるので、理想のあなたまで最短で進むことができます。 ※2020年7月末現在

大音量の音楽 視覚的な刺激 部屋の温度

圧倒的な結果を出しているRIZAPがその経験で培ったノウハウを活かした女性専用トレーニング

非日常空間の中で仲間と一緒に爽快トレーニング
インストラクターが声がけするからやりきれる!
1トレーニング20名前後 45分みっちりトレーニング
タオルは毎回貸出 ウェアも有料レンタルあり
大容量のロッカー完備 荷物が多くても大丈夫!
シャワーも多数完備 混雑しません
化粧水、乳液、綿棒、コットンあり!
無料のカウンセリングルームで食事・運動の悩みにお答えします
清潔なラウンジスペース
自宅でオンラインレッスン

-5kgを目指すなら RIZAP監修 暗闇フィットネス キャンペーン

EXPA 友人紹介キャンペーン EXPA 友人紹介キャンペーン

お客様の声

EXPA 通常料金

・定休日:週1日 店舗により定休日が異なります。
・上記ご利用時間内は、お好きな時間に通い放題ですが、1日のご利用は1回までとなります。
・六本木店は、料金体系が異なります。詳細をご確認の上、店舗選択下さい。

友達同時入会キャンペーン 2020年12月31日まで 友達同時入会キャンペーン 2020年12月31日まで

<同時入会ご予約方法>
同時入会をご希望の場合は予約フォームより1名ずつご予約をお願いいたします。
同時予約が出来なかった場合はお手数ではございますがお問い合わせフォームまでご連絡ください。

500円でEXPAのプログラムを体験

体験プログラム 簡単5STEP

※当日入会を検討されている方は、クレジットカードもしくはキャッシュカード、および本人確認証をお持ちください。
※キャッシュカードをお持ちでない方は口座情報がわかるものをお持ちください。
※EXPAのプログラムのご紹介をさせて頂きます。
※強引な勧誘を行うことは一切ございません。ご興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。
※無料ダイエット診断でお申込みの方は、当日はトレーニング体験はありません。


無料ダイエット診断の流れ

    1. 申し込みフォームにて店舗・ダイエット診断日時を選択。
      必要事項を記入いただきご予約日を決定。

    2. ご予約日時に店舗にご来店ください。

    3. カウンセリングシートにご記入いただき、目標や生活スタイルにあわせて最適な食事・運動プランをご案内いたします。

  • ※当日入会を検討されている方は、クレジットカードもしくはキャッシュカード、および本人確認証をお持ちください。
    ※キャッシュカードをお持ちでない方は口座情報がわかるものをお持ちください。
    ※六本木店は、料金体系が異なります。詳細をご確認の上、店舗選択下さい。
    ※無料ダイエット診断時に強引な勧誘を行うことは一切ございません。ご興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。
    ※無料ダイエット診断時にEXPAのプログラムのご紹介をさせて頂きます。
    ※無料ダイエット診断でお申込みの方は、当日はトレーニング体験はありません。

-5kgを目指すなら RIZAP監修 暗闇フィットネス キャンペーン

店舗も続々OPEN!!

東京都

銀座
  • 店舗所在地
    EXPA銀座
    アクセス
    東京メトロ各線「銀座駅」A6出口徒歩5分
    日比谷線「東銀座駅」A2出口徒歩1分
  • 店舗住所
    東京都中央区銀座4‐9‐5 銀昭ビルB1F
八王子
  • 店舗所在地
    EXPA八王子
    アクセス
    JR中央線「八王子駅」
    北口徒歩3分
    京王線「京王八王子駅」
    2番出口徒歩5分
  • 店舗住所
    東京都八王子市東町10-4 HKビルB1F
原宿
  • 店舗所在地
    EXPA原宿
    アクセス
    千代田線・副都心線「明治神宮前駅」7番出口徒歩1分
    JR山手線「原宿駅」表参道口徒歩6分
    東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」徒歩10分
  • 店舗住所
    東京都渋谷区神宮前6-28-6
    キュープラザ原宿4F
池袋
  • 店舗所在地
    EXPA池袋
    アクセス
    JR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」
    東口徒歩2分
  • 店舗住所
    東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
西葛西
  • 店舗所在地
    EXPA西葛西
    アクセス
    地下鉄東西線「西葛西駅」北口徒歩2分
  • 店舗住所
    東京都江戸川区西葛西3-16-13
    葛西産業第7ビル6F
大森
  • 店舗所在地
    EXPA大森
    アクセス
    JR「大森駅」北口徒歩1分
  • 店舗住所
    東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F
六本木
  • 店舗所在地
    EXPA六本木
    アクセス
    日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」5番出口徒歩6分
    南北線「六本木一丁目駅」1番出口徒歩8分
  • 店舗住所
    東京都港区六本木3-17-10
    六本木デュープレックスタワー2F
    【ヨガもできちゃう!】
    六本木店会員
    フルタイム会員18,000円(税抜)/月
    デイタイム会員15,000円(税抜)/月

    ※ご利用可能店舗:EXPA全店舗
    ※ご利用可能時間:
    フルタイム 7:00~23:00
    デイタイム 7:00~17:00
    ※ご利用可能日:
    フルタイム 月~日曜日(週1日定休日あり)
    デイタイム 月~金曜日(週1日定休日あり)
高田馬場
  • 店舗所在地
    EXPA高田馬場
    アクセス
    JR「高田馬場駅」早稲田口徒歩2分
    西武新宿線・東西線「高田馬場駅」早稲田口徒歩3分
  • 店舗住所
    東京都新宿区高田馬場4-11-10
    VORT高田馬場briller(旧:kareido/テオリア)3F

神奈川県

溝の口
  • 店舗所在地
    EXPA溝の口
    アクセス
    JR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口徒歩3分
    東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」北口徒歩3分
  • 店舗住所
    神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13
    マルヒロビル1F、2F
横浜
  • 店舗所在地
    EXPA横浜
    アクセス
    横浜駅西口・相鉄線相鉄口・市営地下鉄9番出口徒歩5分
  • 店舗住所
    神奈川県横浜市西区北幸2-2-1
    ハマボール イアス 3F<

千葉県

松戸
  • 店舗所在地
    EXPA松戸
    アクセス
    JR常磐線・新京成線「松戸駅」西口徒歩約3分
  • 店舗住所
    千葉県松戸市松戸1307-1
    キテミテマツド9F

埼玉県

大宮
  • 店舗所在地
    EXPA大宮
    アクセス
    JR「大宮駅」東口徒歩5分
  • 店舗住所
    埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1
    エキニア大宮4F

大阪府

梅田
  • 店舗所在地
    EXPA梅田
    アクセス
    阪急神戸線・京都線・宝塚線「梅田」駅茶屋町口徒歩3分
    JR「大阪」駅御堂筋北口徒歩8分
    地下鉄御堂筋線「梅田」1号出口徒歩4分
  • 店舗住所
    大阪府大阪市北区茶屋町5-8
    MEFULL茶屋町 6F/7F

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