「カラダを引き締めたい。女性らしいカラダになりたい」と想っても、挫折してしまった経験はありませんか？そこでEXPAでは、「楽しみながら」筋肉をつけることに徹底的にこだわり、RIZAPメソッドを取り入れた筋力トレーニングを、アップテンポな音楽と、暗闇と光が織りなす非日常的な空間で、集中して取り組める環境を完備しました。
大半の女性はストレスなどの精神的な理由や、乱れた食生活で太ってしまいます。
「ダイエットのモチベーションが上がらない…」「外食が多くて、食事をどうしたら…」
RIZAPプロデュースのEXPAは女性のヘルシーな美のプロフェッショナルです。
食生活や生活リズムの相談や、家でのトレーニング方法など、あなたの生活に合わせたボディメイクを提案していきますので、お気軽にご相談ください。
RIZAPは完全個室・マンツーマントレーニングで13万人を超えるゲストに寄り添ってまいりました。そこで、RIZAPは"暗闇"の環境に注目。トレーニングしている姿が周囲から見えづらい暗闇は、マンツーマントレーニング同様に集中できる環境にあるので、理想のあなたまで最短で進むことができます。 ※2019年3月末現在
※個人の感想であり、効果には個人差がございます。
・定休日：月曜もしくは木曜日。店舗により定休日が異なります。
・上記ご利用時間内は、お好きな時間に通い放題ですが、1日のご利用は1回までとなります。
・六本木店は、料金体系が異なります。詳細をご確認の上、店舗選択下さい。
※当日入会を検討されている方は、クレジットカードもしくはキャッシュカード、および本人確認証をお持ちください。
※キャッシュカードをお持ちでない方は口座情報がわかるものをお持ちください。
※EXPAのプログラムのご紹介をさせて頂きます。
※強引な勧誘を行うことは一切ございません。ご興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。
※無料ダイエット診断でお申込みの方は、当日はトレーニング体験はありません。
-
申し込みフォームにて店舗・ダイエット診断日時を選択。
必要事項を記入いただきご予約日を決定。ご予約日時に店舗にご来店ください。
カウンセリングシートにご記入いただき、目標や生活スタイルにあわせて最適な食事・運動プランをご案内いたします。
-
※当日入会を検討されている方は、クレジットカードもしくはキャッシュカード、および本人確認証をお持ちください。
※キャッシュカードをお持ちでない方は口座情報がわかるものをお持ちください。
※六本木店は、料金体系が異なります。詳細をご確認の上、店舗選択下さい。
※無料ダイエット診断時に強引な勧誘を行うことは一切ございません。ご興味を持っていただけましたら、お気軽にお越しください。
※無料ダイエット診断時にEXPAのプログラムのご紹介をさせて頂きます。
※無料ダイエット診断でお申込みの方は、当日はトレーニング体験はありません。
- 梅田
-
-
店舗所在地
アクセス阪急神戸線・京都線・宝塚線「梅田」駅茶屋町口徒歩3分
JR「大阪」駅御堂筋北口徒歩8分
地下鉄御堂筋線「梅田」1号出口徒歩4分
-
店舗住所大阪府大阪市北区茶屋町5-8
MEFULL茶屋町 6F/7F 
-
- 横浜
-
-
店舗所在地
アクセス横浜駅西口・相鉄線相鉄口・市営地下鉄9番出口徒歩5分
-
店舗住所神奈川県横浜市西区北幸2-2-1
ハマボール イアス 3F
-
- 心斎橋
-
-
店舗所在地
アクセス御堂筋線・長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」南9階段徒歩3分
-
店舗住所大阪市中央区東心斎橋1-19-11
ウナギダニスクエア4F、5F
-
- 松戸
-
-
店舗所在地
アクセスJR常磐線・新京成線「松戸駅」西口徒歩約3分
-
店舗住所千葉県松戸市松戸1307-1
キテミテマツド9F
-
- 原宿
-
-
店舗所在地
アクセス千代田線・副都心線「明治神宮前駅」7番出口徒歩1分
JR山手線「原宿駅」表参道口徒歩6分
東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」徒歩10分
-
店舗住所東京都渋谷区神宮前6-28-6
キュープラザ原宿4F
-
- 西葛西
-
-
店舗所在地
アクセス地下鉄東西線「西葛西駅」北口徒歩2分
-
店舗住所東京都江戸川区西葛西3-16-13
葛西産業第7ビル6F
-
- 六本木
-
-
店舗所在地
アクセス日比谷線・都営大江戸線「六本木駅」5番出口徒歩6分
南北線「六本木一丁目駅」1番出口徒歩8分
-
店舗住所東京都港区六本木3-17-10
六本木デュープレックスタワー2F
【ヨガもできちゃう！】
六本木店会員
フルタイム会員18,000円（税抜）/月
デイタイム会員15,000円（税抜）/月
※ご利用可能店舗：EXPA全店舗
※ご利用可能時間：
フルタイム 7：00～23：00
デイタイム 7：00～17：00
※ご利用可能日：
フルタイム 月～日曜日（週1日定休日あり）
デイタイム 月～金曜日（週1日定休日あり）
-
- 溝の口
-
-
店舗所在地
アクセスJR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口徒歩3分
東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」北口徒歩3分
-
店舗住所神奈川県川崎市高津区溝口1-13-13
マルヒロビル1F、2F
-
- 大宮
-
-
店舗所在地
アクセスJR「大宮駅」東口徒歩5分
-
店舗住所埼玉県さいたま市大宮区大門町2-1-1
エキニア大宮4F
-
- 八王子
-
-
店舗所在地
アクセスJR中央線「八王子駅」
北口徒歩3分
京王線「京王八王子駅」
2番出口徒歩5分
-
店舗住所東京都八王子市東町10-4 HKビルB1F
-
- 大森
-
-
店舗所在地
アクセスJR「大森駅」北口徒歩1分
-
店舗住所東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F
-
- 銀座
-
-
店舗所在地
アクセス東京メトロ各線「銀座駅」A6出口徒歩5分
日比谷線「東銀座駅」A2出口徒歩1分
-
店舗住所東京都中央区銀座4‐9‐5 銀昭ビルB1F
-
- 高田馬場
-
-
店舗所在地
アクセスJR「高田馬場駅」早稲田口徒歩2分
西武新宿線・東西線「高田馬場駅」早稲田口徒歩3分
-
店舗住所東京都新宿区高田馬場4－11－10
VORT高田馬場briller（旧：kareido/テオリア）3F
-
- 池袋
-
-
店舗所在地
アクセスJR・丸ノ内線・有楽町線・副都心線・東武東上線・西武池袋線・埼京線「池袋駅」
東口徒歩２分
-
店舗住所東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル4F
-
