体験者の声

辛くなってきても、コーチが盛り上げてくれるので、乗り越えられます。さらにコーチは、励ましたり、フォームを見てくれたりするだけではなく、食事管理についての知識も教えてくれました！EXPAのおかげで、試着するときに躊躇することがなくなったのでうれしいです。

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EXPAはレッスンだけでなく、カウンセリングもあるので、実際の数字や見た目の変化を毎月振り返られます。
食事管理のサポートもしていますよ。
高め合う仲間として、一緒に頑張りましょう！

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。※EXPAで週2回以上のトレーニング及び食事指導を実施した体験者（N=56）の数値を統計処理した結果、確率的に可能な範囲は2ヶ月で体重3.5kg～-11.7kg、体脂肪率2.1％～‐9.4％、くびれ4.6cm～-14.1cm（四分位法による）で、この範囲に入らない者の割合は体重、くびれ1.8%、体脂肪率0％です（2020年3月、日本臨床試験協会調べ）。前田さんの2ヶ月後の減少数値は、確率的に可能な範囲です。

※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。※EXPAで週2回以上のトレーニング及び食事指導を実施した体験者（N=56）の数値を統計処理した結果、確率的に可能な範囲は2ヶ月で体重3.5kg～-11.7kg、体脂肪率2.1％～‐9.4％、くびれ4.6cm～-14.1cm（四分位法による）で、この範囲に入らない者の割合は体重、くびれ1.8%、体脂肪率0％です（2020年3月、日本臨床試験協会調べ）。秦さん、新田さんの2ヶ月後の減少数値は、確率的に可能な範囲です。